Categorie: Irma Leijten

Samen met collega’s op slaapcursus

Als werkgever heb je er baat bij dat je medewerkers...

Drink cafeïne en alcohol om beter te slapen

Ja, je leest het goed! Drink gerust een kopje koffie,...

Waarom je zondagnacht slechter slaapt

Ik weet niet hoe het bij jou is, maar ik...

gevolgen van slaaptekort slaaptraining

Weer stralen? Investeer in slapen.

Herken jij dit? Ik heb me gisteren verontschuldigd bij mijn...