Categorie: Algemeen

fysieke mentale belastbaarheid

Ouder worden: ervaar wat het met je lichaam doet

Het is niet anders: ouder worden komt met ‘gebreken’. Toch...

Drink cafeïne en alcohol om beter te slapen

Ja, je leest het goed! Drink gerust een kopje koffie,...

Ik wil ‘t! Of toch niet?

Meer bewegen, meer tijd voor mezelf, gezonder eten… ik wil...

De invloed van fysieke aspecten, emotionele vitaliteit, mentale vitaliteit en zingeving op duurzame inzetbaarheid

Gemotiveerde medewerkers, die met plezier en toewijding tot hun 67e...